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2018年07月31日(火)

夏のおすすめメニュー [今日の出来事]

連日の暑さ、身体に疲れは溜まっていませんか?

料理教室で教えてもらいました。
疲労回復には、ビタミンなんちゃらがおススメで(苦笑)、
豚肉やタコに含まれると。
▽▽▽

画像(180x101)・拡大画像(640x360)

☆具だくさん冷やしカレーうどん
☆タコとセロリの浅漬け
☆手羽先

モチモチ食感のころうどん、しゃきしゃき歯ごたえのセロリ、
ピリ辛の手羽先は、どれも箸が進みました〜

「身体は食べたものでできている」と言いますが、
夏バテしないように、食べやすく工夫しながら夏を楽しみたいと思います♪

 

Posted by 石原 靖子(アイ・アーキテクト 女性建築家) at 20時59分
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